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マイプロテイン・マルトデキストリン

2018年5月18日(金)

 暑くて寝られなかった。
 業者との打ち合わせが二つ。喋っているだけなのになかなか疲れた。
 喉の汁が止まったほか、体のあちこちがぶつぶつと腫れていたのが引いてきた。やっぱりユリノームのせいだったらしい。これで痛風の薬は全滅だ。

2018年5月17日(木)

 暑くてしかたがない。
 マルトデキストリンは規定量入れると甘くて参った。しかし、確かにカロリーは取れそうである。酸っぱい味もついているともっと飲みやすいんだが(だからBCAAと混ぜて飲むのがおすすめとみんな言うのか)。

弁天橋

2018年5月16日(水)

 弁天橋にあるJFEエンジニアリングの工場見学。朝どこかで踏切トラブルがあったらしく、東神奈川で階段まで人が溢れていて焦ったが、どうにか間に合った。東神奈川から鶴見に来て、鶴見線というのに乗りかえ。鶴見線にははじめて乗った。この辺の工場で働いている人しか乗ってないのかと思ったらそうでもなくて、高校生とかもたくさんいた。
 工場では主にパイプの製造工程を見せてもらったんだが、見るもの聞くものいちいちスケールが大きくて面白かった。パイプにはペンキを塗るんだが、そのにおいを嗅いでいると昔ペンキ工場で働いていたときのことを思い出して懐かしかった。
 帰ってからマイプロテインとマルトデキストリンを開けてみた。マイプロテインは牛乳に溶かすとミロみたいでうまかった。子供に飲ませたらどんどん飲んでしまった。マルトデキストリンは水飴みたいな味だったが、これはそのうちプロテインに混ぜて飲んでみよう。
 ユリノームのせいか、肌荒れが非常に悪化。のどから汁が出始めた。また飲むのをやめてみた。

2018年5月15日(火)

 夜、マイプロテインからプロテイン(ナチュラルチョコレート味)5キロとマルトデキストリン1キロが届いた。イギリスからの輸入である。ゴールデンウイークセールだったからか、大変安かった。(プロテインが6800円ぐらい、デキストリンが650円ぐらい。ザバスの五分の一だ。)包装がきわめていい加減なのもうわさどおり。漏れてはいなかったからまあいいけど。
 熱川で買ってきた夏みかんは、ゼリーにするととてもうまかった。

2018年5月14日(月)

 朝整形に行った。この間の血液検査の結果をもらった。尿酸値3.4で低すぎである。夕食後だけにしても効きすぎるので、飲むのはやめようということになった。発作出始めのころに血を採ったのでもっと高いと思っていたが、そうではなかった。ユリノームはここ一週間ほど飲んでいなかった(肌荒れがひどいので原因かもしれないと思って試しにやめてみたが、そんなに変わらなかった)一応まだ薬の残りがあるので、それは飲もうと思う。

サンハトヤ・熱川バナナワニ園

2018年5月13日(日)

 サンハトヤ二日目
 5時に起きて風呂に行った。幸い発作は出なかった。
 下を見ると、テトラポッドの上で釣りをしている人が二人いた。してみると昨日の怪しい人は釣りの人で、何か落として探していたのだろうかと思う。
7時から食事。バイキング形式だったので蒸し野菜やヨーグルトなどガンガン食った。入れ歯が具合悪いので、硬いブロッコリーを噛んだときは痛くてちょっと辛かった。
 部屋に戻ってから皆10時前まで寝ていた。寝てばかりである。チェックアウト後、道の駅から船(ゆーみんフック)に乗った。湾内を軽く回る。海の中が見えるという趣向だが、走り出したら泡がすごくて何も見えない。俺は港でしばらく海の中を見ていたが、気持ちが悪くなってきたので甲板に上がった。この手の船でありがちだが、カモメにかっぱえびせんを空中キャッチさせる。カモメに混じってトンビらしき茶色い大きな鳥が二羽飛んでくるので、リア充っぽい学生たちがキャーキャー言っていた。
 船が港に戻ってきたころから、粉みたいな雨が降り始めた。
 12時ごろ、昨日行けなかったまるげんで昼食。時間が悪いのでは入れないかと思ったが大丈夫だった。「うずわ定食」という謎の食べ物も気になったんだが、今回はスタンダードな金目鯛煮付け定食にした。やはりうまかった。
 伊東から電車で熱川(あたがわ)に移動。たいした距離じゃないはずなんだが、1000円もする。その上普通電車が来ないので、特急に乗ったので特急料金もかかった(500円)。伊豆クレイルという派手な電車だった。食堂車で生演奏つきでワインを飲みながら外が見られる、通過駅でいちいち駅員が手を振ってくれるという豪華列車である。なかなか得がたい体験だった。何も注文しなかったけど。熱川につくころにはけっこう雨が強くなってきていた。
 有名なバナナワニ園に行った。本館→別館→ワニ園の順番に移動。本館は普通の熱帯植物園である。ウツボカズラのような食虫植物がたくさんあったので、中をのぞいてみると本当に虫が入っていたので驚いた。ただ、ここにはバナナはない(ワニはちょっとだけいる)。別館にはバスで移動する。ここではバナナやレッサーパンダが見られる。足が痛いのに急坂を登ったり降りたりしたので大変疲れた。フルーツパーラーでパインボート(フルーツ盛り合わせ)を食べた。園でなっていたやつを収穫したのか、バナナの果肉が黄色くて甘酸っぱくてとてもうまかった。(うまかったのは、単に疲れていたからかもしれないが)
 駆け足でワニの展示を見て、熱川駅に戻った。ここで夏みかんを購入。
 熱川には他に「日本仮面歴史館」という個性的な館長がいる(婉曲的表現)すごい私設博物館があるらしいんだが、そこには行かなかった。
 17時半伊東発のスーパービュー踊り子号に乗った。ほかの連中は稲荷寿司を食べたり昨日の余りのビール(買ったのはいいがほとんど飲まずに寝てしまった)を飲んだりしていたが、俺はあまり腹が減っていなかったので食べなかった。豪雨になった。なるべく早く帰るため、横浜から横浜線に乗って帰った。19時ごろに町田に着いた。失敗したのが、町田バスセンターでなく町田バスターミナルに行ってしまったことだ。ここからは俺の家のほうに行くバスがないので、雨の中を移動しなければならなかった。結局バスセンターでだいぶ待ってバスに乗れたんだが、だいぶぬれてしまった。
 最後はともかく、大変面白かった。今度伊東に行ったらうずわ定食を食べてみたいと思う。

2018年5月12日(土)

 サンハトヤ一日目
 9時半新宿発の特急スーパービュー踊り子号で伊東へ。メンバーは高橋、梅谷、米澤。細川は胃が悪いらしくて来れなかった。俺も危うく去年同様痛風で行けないところだったが、2回連続病欠というのもいやだったので痛いのを我慢して行った。
 待ち合わせは西口のみどりの窓口前。ハンググライダーサークルの集団など、学生らしき団体が多くいた。
 スーパービュー踊り子号は5番線から出ていたんだが、ちょっとわかりにくかった。電車はすいていた。まあ、それを狙ってゴールデンウイーク直後にしたんだけど。
 伊東には11時半ぐらいについた。駅前の「たか丸食堂」でワンプレートランチ(アジのたたき、コロッケなど)。たいそううまかった。いい店である。高橋はあら煮定食というのにしたらすごい量の魚が出てきて、食べるのが大変そうだった。ちょっと食わしてもらったがとてもうまい。魚がいいんだろう。実家にいるときはこのようなものをよく食べていたが、結婚してから魚を食べることが少なくなったので、懐かしかった。食べているうちにどんどん客が来ていっぱいになったので、早めに来たのは正解である。
 タクシーで城ヶ崎に行った。山道をうねうねと行く。あちこちから富士山が見える。タクシーの運転手がいちいち教えてくれるのだが、やはり毎日乗っていると覚えるんだろう。途中、怪しい少年少女博物館とかねこの博物館(猫カフェみたいなのを想像して行くと骨格標本とかあってがっかりするタイプの博物館)とかがあった。
 すごい崖だった。風がきついので更に怖い。大学生がキャーキャー言ってはしゃいでいた。
 帰りはタクシーで「道の駅 伊東マリンタウン」に行った。途中、運転手がこの辺でイルカを捕るんですよとかいう情報を教えてくれた。そういえばペンキ工場で働いていた頃、先輩で伊東に田舎がある人がいて、味噌で煮て食うとかあまりうまくないとか教えてくれたことがあった。20年前の話である。道の駅はすごい人気だったが、わさびと干物ばかりで手が伸びなかった。また、ここにはイルカはなかった。
 隣にドンキホーテがあるのでそこにも行ってみた。ここが結構よくて、刺身とかも相当充実していた。買い物するならこちらでしたほうがいいと思う。
 ここからまた終末処理場のあたりを歩いて(車だとすぐなんだが、歩くと結構ある)、サンハトヤ着。3時過ぎぐらいにチェックイン。10階の部屋だった。窓からは海がよく見えた。
 もう布団が敷いてあるのだが、一旦寝るとなかなか起きられない。しばらく休んでから、遊びに出た。
 まずプールに行った。ほとんど独占だった。あとで子供連れが二組来た。意外と狭い。しばらく浮いていたが、寒くなってきたので出て、隣りにある「海底温泉」に行った。
 ここは壁が水族館になっているという趣向である。いる魚がアジとかタイとか食べ物系のが多かったので生簀みたいだった。サウナもあったんだが、足をあまり熱くしないように気をつけていたのであまり入らず。
 ゲームコーナーでプリクラを撮ったりして遊んだ。
 夕飯を食べるため、16時半のハトヤバスで駅前に行った。
 1件目に入ろうとした店(まるげん)はいっぱいで無理。人気店らしい。そこで近所の「呑み処かもん」という店に入ったんだが、そこら中に矢沢栄吉のステッカーが貼ってあったりレコードが飾ってあったりする店だった。店長は予想通りリーゼントっぽい頭だった。それはそれとして、料理はどれもたいそううまかった。生めぼう(イカの口)唐揚とかイルカ肉干物(みりん干っぽい味でうまかった)とかいろいろ食べたんだが、中でもアジの青唐たたきというのが辛くてうまかったと思う。俺は酒は1合だけにした。なめるようにゆっくり飲んだが、かなり酔った。疲れがたまっていたんだろう。学生グループの女が「おじゃマンボウー!」と言っていたのが印象的だった。
 帰りはタクシーで帰った。
 夜なのに下のテトラポットの中を懐中電灯でうろうろしている人がいて、とても怪しかった。
 みな疲れていたのか、カルカソンヌを2回ほどやって風呂にも入らずすぐ寝てしまった。(米沢は入っていた)発作が出るといやだったので、寝る前に水ばかり飲んだ。おかげで夜中に何度も目がさめた。

また痛風発作

2018年5月11日(金)

 仕事に出た。バスなど使えばなんとか行ける。変な歩き方をしていたのでとても疲れた。コルヒチンがだいぶ減った。

2018年5月10日(木)

 この日も休み。コルヒチン。少しましになってきた気がする。

2018年5月9日(水)

 右足の人差し指の付け根が腫れ上がって熱い。痛くて目が覚めてしまった。またコルヒチン飲む。仕事は休んでじっとしていた。

2018年5月8日(火)

 休み。歯医者と整形。この間虫歯を治療したところ、入れ歯が合わなくなって変なところが歯茎に食い込むようになり、とうとう痛くてつけられなくなったので直しに行ったもの。医療ミスなんじゃないかと思うが、しれっと削って「いま口内炎になってますから、(入れ歯は)2、3日つけないで下さい」とか言って終わりだった。しっかり料金も取られた。
 整形にもいった。採血した。一昨日あたりから右足の人差し指の付け根がなんとなく腫れてきたので、また発作なんだと思うんだが、それを言ってもパソコンに「発作なし」とか書き込んでるから何度も言って直してもらった。医者が最近ボケ始めているらしく、どうも不安がある。この医者のせいで右手の骨はちょっと曲がったまま固められてしまったし、他に移ったほうがいいかもしれない。
 その後銀行に行ったり、妻とものを食べに行ったりした。「オステリア3903」という店で「自家製トロトロ牛煮込みのボロネーゼ」というのを食べたんだが、肉がカチカチで、歯が悪い身には厳しかった。前はもっとトロトロだったんだということである。
 図書館に行ってから、おふろの王様に行って帰った。水風呂に何度も入ってすっきりした。しかし安いのはいいんだけど帰ってからやたらと体が塩素臭い。
 思ったとおり右足の人差し指の付け根が激しく痛くなってきた。熱くしたのはまずかったか?コルヒチン飲んだが効くかどうか。

2018年5月7日(月)

 久しぶりに仕事。わりと静かだった。サイバー警察の人の話を聞いた。

ウェイト523回目

2018年5月6日(日)

 子供1と2人で、自転車で多摩境のコストコに行った。暑かった。アテナ(ギリシャヨーグルト、1キロ)、減塩スパム(6缶)、パンオショコラサヴール(チョコレートデニッシュ、24個入り)、ディナーロール(36個入り)、ブルックサイドダークチョコレートアサイー&ブルーベリー味(907グラム)購入。スナックコーナーは一杯でなかなか座れず大変だった。クアトロフォルマッジピザとホットドッグ。ピザが大きい上にチーズがすごくて、チーズナンみたいでよかった。これは当たりである。
 帰りに自転車の電池が切れてしまい疲れた。
 前から気になっていた小山内裏公園の滑り台にも行けた。なかなかおもしろい施設だったが、場所がちょっと町田がわからは行きにくいので、また行きたくても難しいと思う。
 コーラの飲み過ぎで間に合わず、子供は玄関で漏らした。そこらが水浸しになった。
 夕方、ジムに行った。足をやたら使ったあとなので、上半身だけ。
チェストプレス 70キロ 10 60キロ 10 50キロ 10
ダンベルショルダープレス 10キロ 10×3
ラットプルダウン 50キロ 10×3
手を反対にして座ってラットプルダウン 30キロ 10×3
シーテッドロー 80キロ 10×3
シュラッグ 80キロ 10×3
バックエクステンション 10×3
バックエクステンション(横向き、左右) 10×3
クランチ 10×3
ケーブルカール 10キロ 10×3
ケーブルプレスダウン 15キロ 10 10キロ 10×2
 帰ったら子供が風呂場でコップを割ったらしく、かけらの回収をしなければならなくて大変だった。今日はいろいろやってくれる。
 子供が九九を覚えないので、試しに6の段を覚えたら10円やると言ってみたらすぐ覚えた。その調子で7の段と8の段も覚えたので、この日は全部試したがちゃんと全部覚えていた。やっぱりインセンティブは大事だなと思った次第。
  「万博とストリップ」(荒俣宏)面白かった。

2018年5月5日(土)

 成瀬の体育館でまちだこどもフェスタ、すごい人出だった。サスケチャレンジというのが面白かったそうだが、行列が長くて2回しかできなかったそうだ。あと、オービットボールというのも40分ほど並んだ。
 ブルートーキョーというアクロバット集団が演技をしていて、たいそう面白かった。その後体操教室があったので行かせたのだが、やっぱり人が多くてあまりできなかった。
 成瀬のエビンに行った。インドのスパゲッティーというメニューがあるのにあとから気づいたんだが、あれはどういうものなんだろうか。

2018年5月4日(金)

 また交通公園へ。王将。

ウェイト522回目

2018年5月3日(木)

 市の体育館へ。
チェストプレス 70キロ 10 60キロ 10 50キロ 10
ダンベルショルダープレス 10キロ 10×3
ダンベルフライ 10キロ 10×3
レッグプレス 60キロ 10 80キロ 10×2
ラットプルダウン 50キロ 10 40キロ 10 30キロ 10
手を反対にして座ってラットプルダウン 30キロ 10×3
シーテッドロー 80キロ 10×3
シュラッグ 60キロ 10 80キロ 10×2
バックエクステンション 10×3
バックエクステンション(横向き、左右) 10×3
クランチ 10×3
ケーブルカール 10キロ 10×3
ケーブルプレスダウン 15キロ 10 10キロ 10×2
 帰りに業務スーパーに行った。

2018年5月2日(水)

 この日もとても静かだった。やっぱり、人が休みの日に働いて、人が働いているときに休むのがよい。

2018年5月1日(火)

 この日はアクセス権を変えたり、旧設定のメールを送れなくしたりしたのでまた騒ぎがあるかと思っていたんだが、全然何も起こらなかった。拍子抜けである。静かだったのでいろいろ調べ物ができてよかった。

2018年4月30日(月)

 振替休日、まあち。この日は祭の日で、大変混んでいた。
 ビスケットというプログラミングの体験があった。子供らにかなり受けていた。
 「モンスターの歴史」(地の再発見叢書)、「怪盗スパンコール」(佐々木マキ)

2018年4月29日(日)

 交通公園に行った。子供に自転車の練習がさせたいのだが、結局ゴーカートばかり乗っていた。自転車は乗れないので面白くないのだろう。だから練習するんだが…。それに比べ、ゴーカートは小学生用に乗れるようになったので、だいぶ広いところをウロウロできるようになって嬉しいらしい。
 帰ってからまた出た。夕方、学芸大学の近くの「串焼きスパンキー」に行った。メンバーは高橋、米澤。梅谷。野菜を巻いた串焼きが主の店で、食べたものはどれも大変うまかった。また行きたいものだ。

ウェイト521回目

2018年4月28日(土)

 市の体育館へ。
チェストプレス 80キロ 10 60キロ 10 50キロ 10
ショルダープレス 30キロ 10 20キロ 10 15キロ 10
ラットプルダウン 50キロ 10 40キロ 10 30キロ 10
手を反対にして座ってラットプルダウン 30キロ 10×3
シーテッドロー 80キロ 10×3
シュラッグ 50キロ 10×3
バックエクステンション 10×3
バックエクステンション(横向き、左右) 10×3
クランチ 10×3
ケーブルカール 15キロ 10 10キロ 10 7.5キロ 10
ケーブルプレスダウン 15キロ 10×3

2018年4月27日(金)

 あまり忙しくはなかったのだが、ひどくしんどかった。

2018年4月26日(木)

 会議。大きな混乱もなく終了。
 夕方、「欒」にて係の歓送迎会。矢沢永吉みたいな店員だった。この店は当たりである。ガーリックポテトがすごいガーリックでうまかった。
 この日は気持ち悪くならなかった。

2018年4月25日(水)

 すごい雨だった。長靴で行けばよかった。
 「タタールスタンファンブック」(パブリブ)

2018年4月24日(火)
2018年4月23日(月)

 ごちゃごちゃと忙しかった。

ウェイト520回目

2018年4月22日(日)

 淵野辺の交通公園に行った。暑かった。王将に行った。

2018年4月21日(土)

 市の体育館へ。
レッグエクステンション 40キロ 10 35キロ 10 30キロ 10
レッグカール 40キロ 10 35キロ 10 30キロ 10
チェストプレス 50キロ 10 40キロ 10 30キロ 10
ショルダープレス 30キロ 10 25キロ 10 20キロ 10
ラットプルダウン 50キロ 10 40キロ 10 30キロ 10
シーテッドロー 80キロ 10×3
シュラッグ 80キロ 10×3

バックエクステンション 10×3
バックエクステンション(横向き、左右) 10×3
ケーブルカール 10キロ 10 15キロ 5 10キロ 10
ケーブルプレスダウン 15キロ 10×3

2018年4月20日(金)

 医者に行くために午後休。半日ぐらいだったら頭がよく働く。いつもこうだったらいいのに。帰りに中本で冷し五目味噌タンメン野菜大盛り。昔食べたときは辛くて味がわからなかったものだが、今回は最後までうまかった。御徒町は辛くて町田は辛くないのかもしれない。
 「アイラブユーゴ3女の子編」
 整形外科に行った。混んでいた。産業医が血圧と関連あるかも知れないからそちらも見てもらえという紙を渡してきたのでそれを見せたのだが、何も見てもらえず。薬を買いに行ったらおくすり手帳を忘れて、忘れたと言ったらしっかり割増料金を取りやがった。これだから処方箋薬局は嫌いだ。
 オーケーストアに久しぶりに行った。ハラルビールという妙な商品があったので買ってみた。たくさん歩いて疲れた。

2018年4月19日(木)

 来週の会議資料ができあがった。静かだったので、5月にする設定の準備がいろいろできた。

2018年4月18日(水)

 会議資料作り。帰りに中本で蒙古タンメン。野菜大盛りボタンがどれかわからなかったので、大盛りにできなかった。うまかった。今度はもうちょっと辛いのにしてみよう。

2018年4月17日(火)

 会議資料作り。帰りに雨が降った。
 「アイラブユーゴ2男の子編」

2018年4月16日(月)

 来週の会議資料作り。

ウェイト519回目

2018年4月15日(日)

 市の体育館へ。
レッグエクステンション 80キロ 10×3
レッグカール 80キロ 10 70キロ 10 60キロ 10 ここのは座りタイプなのだが、膝の横が痛む。寝るタイプのほうがやりやすいようだ。
チェストプレス 80キロ 10 10 60キロ 10
ショルダープレス 40キロ 10 10 30キロ 10
ラットプルダウン 60キロ 10×2 50キロ 10
シーテッドロー 80キロ 10×3
シュラッグ 80キロ 10×3
クランチ 10×3
バックエクステンション 10×3
バックエクステンション(横向き、左右) 10×3
ダンベルカール(オルタネート) 10キロ 10 8 5
フレンチプレス 10キロ 10×3

2018年4月14日(土)

 子供らと図書館に行ったりした。夕方またピザを買いに行った。今回はデラックスにしたが、この間のファミリー4に比べて乗っているものが少なく感じられた。ムラがあるのか、そういうものなのか。
 「昭和ひとけた時代」(光人社)
 夜雨が降った。

2018年4月13日(金)

 たくさん寝たらましになった。
 「アルバニアインターナショナル」(社会評論社)
 会議の設定をした。半年ぐらい前にやっといてほしかった内容なんだが、放置されていたもの。こんな話ばかりである。

2018年4月12日(木)

 一日中気持ち悪かった。当分酒は飲みたくない。それにしても、なんでこんなに変な酔い方なのか。やっぱり体の具合が悪いのではないか。
 最近「ビデオ戦士レザリオン」の歌ばかり繰り返し聞いている。
「君に夢はあるか夢はあるか 今を生きているか 澄んだ瞳だけに映るブルースカイ
そうさ若さなんて若さなんて いつも燃える心 人は胸に勇気インプットできるはずさ
レザリオン 追いかけろ雲を レザリオン つかみとれ虹を
レーザー ブルーホワイト 戦う君の姿に輝きを見た ビデオ戦士レザリオン」
 Googleで「インプット」「インプットできる」という言葉で検索しても結果は普通なのだが、「インプットできるはずさ」にするとこれしか引っかからないのが面白い。ちなみにYoutubeではカラオケとかしか引っかからない(「歌ってみた」なんだったらそう書いて欲しい)のだが、Video Warrior Laserionと英語で検索すると元の歌がちゃんと出てくる。

2018年4月11日(水)

 横浜で課の飲み会があった。大して飲んでいないのにひどく酔っ払った。トイレで吐いたが気持ち悪いのは収まらなかった。結局次の日までずっと気持ち悪かった。

2018年4月10日(火)

 子供の世話のため休み。昼ごろ家にいなければならなかったので、一日休みにした。
 昼過ぎからおふろの王様町田店に行ってみた。JR町田駅の外に迎えのバスが来てくれるので、乗ると5分少々でついた。
 老人だらけで、思いの外混んでいた。俺はサウナとスチームサウナに何度も入ってすっきりすることができたのでよかったが、ここは本当に風呂と食堂しかないので、子供らを連れてきてもつまらないと言うと思う。ただ、俺だけで来るならここで十分なので、今後サウナに入りたくなったらここに来ることにしよう。ちなみに平日料金(会員)は700円であるから、万葉の湯(2000円)よりかなり安い。

2018年4月9日(月)

 パソコンの更新について資料をまとめていた。
 この作業をするのはもともと俺じゃなかったのだが、4月から急に回ってきた。去年の秋ぐらいから放置されていたものを急に回してくるんだからひどい。それだったら前から関わってたのに。また敗戦処理だ。

ウェイト518回目

2018年4月8日(日)

 久しぶりに体の具合がいいので、体育館でトレーニング。ただ、足首が不安なので上半身中心。
レッグエクステンション 70キロ 10×3
レッグカール 70キロ 10×3
チェストプレス 70キロ 10 60キロ 4 50キロ 6
ショルダープレス 40キロ 10 30キロ 10 20キロ 10
ダンベルプレス(オルタネート) 10キロ 10×3
ラットプルダウン 50キロ 10×3
シーテッドロー 80キロ 10×3
シュラッグ 50キロ 10×3
クランチ 10×3
バックエクステンション 10×3
バックエクステンション(横向き、左右) 10×2

2018年4月7日(土)

 「アイラブユーゴ 大人編」(社会評論社)

2018年4月6日(金)

 子供の小学校の入学式。足首が痛くてしかたない。でも我慢して出る。
 コルヒチンが効いてきたのか、だんだん痛くなくなった。
 近所にこの間まで和菓子屋だったところがあるのだが、移転してしまった。何が次に入るのかなと思っていたら、ピザハットができた。この店の営業開始日だったので、持ち帰りでファミリー4というのを買ってみた。なかなかうまかった。

2018年4月5日(木)

 今度は足首が痛くなってきたので、コルヒチンを飲む。

2018年4月4日(水)

 この日はずいぶん静かだった。そろそろ落ち着いたらしい。おかげで仕事がだいぶ進んだ。

2018年4月3日(火)

 この日もくだらない電話の対応など。(メールが送れないんだけど!というので見に行ったら相手先のアドレスが間違っていたりとか、そんなのばっかり)あと、メールの対応。
 「ニセドイツ2」

2018年4月2日(月)

 細かいやり方の問い合わせ電話はたくさんかかってきたが、根本的な混乱はなかった。職員番号が変わった人の「ユーザーの切り替え」のしかたがわからない人が非常に多かったので、次はやり方をもっと丁寧に書いたほうがいいと思った。

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